BOX FIT
Corporate Simba Fit
60 Min.
Energiegeladenes Workout mit Kraft- und Ausdauerelementen plus Boxdrills. Ideal zum Kalorienverbrennen und Stressabbau.
- Aufwärmen & Mobility
- Technikdrills am Sack/Pads
- Functional Strength & Core Finish
Simbasports · Home of Boxing
Maßgeschneiderte Programme für Unternehmen – in Kooperation mit Aferdita. Ihre Mitarbeitenden bauen Stress ab, werden fitter und wachsen als Team zusammen.
Bei uns trainieren Sie mit erfahrenen Coaches – vom ersten Jab bis zur fortgeschrittenen Taktik. Boxen ist mehr als Sport: es ist Fokus, Disziplin und Leidenschaft. Ob Anfänger:in oder Fortgeschritten – wir holen Ihr Team genau dort ab, wo es steht.
In Kooperation mit dem Simba Sports Box Gym entwickelt Aferdita Corporate-Fitness-Programme mit Schwerpunkt Boxtraining, Kraft & Ausdauer. Das Ergebnis: motivierte Mitarbeiter:innen mit besserer Gesundheit, mehr Kreativität und spürbar stärkerem Teamgeist.
Boxen als Ventil – klarer Kopf, mehr Energie.
Kraft, Ausdauer & Mobility als Ausgleich zum Sitzen.
Fokus, Reaktion & Selbstbewusstsein für den Arbeitsalltag.
Gemeinsame Einheiten fördern Zusammenhalt & Motivation.
60 Min.
Energiegeladenes Workout mit Kraft- und Ausdauerelementen plus Boxdrills. Ideal zum Kalorienverbrennen und Stressabbau.
60–90 Min.
Strukturierte Grundlagenkurse für Einsteiger:innen sowie intensive Technik/Sparring-Einheiten für Fortgeschrittene.
90–120 Min.
Partner- & Gruppenübungen für mehr Kommunikation und Teamspirit. Gemeinsam schwitzen, lachen, Ziele erreichen.
Für Unternehmen mit bis zu 10 Mitarbeiter:innen
Exklusive Kurseinheit für Mitarbeiter:innen eines Unternehmens · Optional: individuelles Branding & Wunschzeiten.
Schreiben Sie uns an office@aferdita.at oder besuchen Sie uns:
Richard-Neutra-Gasse 7, 1210 Wien. Kontakt aufnehmen
Hinweis: Sparring ist optional und findet ausschließlich angeleitet statt. Sicherheit & Technik gehen vor.